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	<title>Sport : Performance et Aventure en Pleine Nature</title>
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	<title>Sport : Performance et Aventure en Pleine Nature</title>
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		<title>Les meilleurs exercices de mobilité pour les sportifs après 40 ans</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Maëlys]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jun 2025 01:04:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Les exercices de mobilité ne sont pas qu&#8217;une tendance passagère dans le monde du fitness. Ils représentent une véritable révolution pour tous ceux qui refusent de laisser l&#8217;âge dicter leurs&#8230;</p>
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		<title>Trail running débutant : éviter les blessures dès les premières sorties</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Maëlys]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 May 2025 01:04:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[conseils trail débutant]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Trail running débutant, vous vous lancez dans cette aventure formidable qui promet des paysages à couper le souffle et des sensations incomparables. Mais avez-vous pensé à protéger votre corps avant&#8230;</p>
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		<title>Importance du sport au sein d’une société ou d’une économie locale ou nationale.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabelle]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Sep 2021 03:20:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le sport est perçu comme du divertissement pour bon nombre de personnes. Mais quand on tente de lever la tête et de voir les choses à la dimensions étatique ou&#8230;</p>
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